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ちょっとヘルシー?

 ・ズッキーニのチーズ焼き
 ・卵焼き
 ・ジャガイモと新玉ねぎの煮物
 ・高野豆腐
 ・牛肉としめじ、パプリカ、ピーマンのオイスターソース炒め
 ・茄子の味噌田楽和え
 ・パプリカのめんつゆ和え
 ・サラダ

 ・フルーツ(鉄分補給にプラムを1個)

  あら、うずら豆の甘煮を入れ忘れてる・・・
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バラの季節が終わったら、さびしいお庭になりました。
今年は、紫陽花の花が少ない・・・
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そんな中、ミントとローズマリーだけはスゴイ勢いです(-_-;)
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あ~ 奥のバラがローズマリーに侵略されてる~(+o+)
by ramaman | 2012-06-16 00:06 | お弁当 | Trackback(1)
Tracked from online medic.. at 2022-10-30 12:32
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