ちょっと前から気になっていたお弁当ケース付きの本
買っちゃいました^m^
☆本日のお弁当
・豚肉のキャベツロール
・ブロッコリー・プチトマト
・人参サラダ
・茄子のお浸し
・卵焼き
・玉コンニャクと牛肉の甘辛煮
・サラダ
・おにぎり
☆本の通りには作れなかったけど、なるべく野菜を入れるようにしました♪
本に載ってるレシピ通りに作ったら500kcalとか・・・↑今日のは何kcalくらいでしょうか?
☆そして、うちにあるお弁当の本・・・あと数冊あります。
タニタはお弁当の本ではありませんが、低カロリーメニューなので参考にしています。
でも、結局作るのって似たような感じのばかりになるんですよね~